自己管理

昨日は、先日の影響でかのどが痛くこれは対処しなければということで
葛根湯とのど飴で対応
喉を乾かさないようにマスクをして早めに寝ました。
今朝はすっきりのどの痛みもよくなりました！
絶好調！
体調管理は、最も大事な自己管理ですから。
病気をしては元も子もありまへん

今日はホーマック都南店です。
今日も多くさん幸せが訪れますように！
いわての魂を込めて！